ぱちぱち☆ぱちんこtoあたしの日記

自分の興味のある事だけで過ごしている日々

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平日のあたし
2014-09-02 22:33


こんばんは

平日のあたしは、
カロリー計算しながら食事を
摂っています。







お味噌汁・ご飯・納豆・のり
合計 約350kcal








スープ春雨・蒟蒻ゼリー・
おからクッキー 合計237kca

夕食は、梨・アサヒのダイエット
サポートスリムアップスリムを水
に溶かして飲みます。あとは、
旦那しゃんの夕食をちょこちょこ
摘まんで、だいたい約400kcalぐら
いにおさえています。

仕事に行く平日は、一日約1000kcal
におさえるように努力しています。

あたしは、自分でルールを作り平日の
仕事に行く日が、ダイエットする日で
仕事が、休みの日はダイエットもお休
みにして大好きなお酒も解禁にしてい
ます。
ちなみに…
明日もお仕事お休みです(⌒-⌒; )



平日の日もぱちんこにいそしみます(^^)

今日は、
6.25円 春夏秋冬 祭 甘
34回転スタートで、64回転で



  じゃ じゃ~ん!!










大当たり
貯玉200玉打ち込んでしまう前に当た
り5連チャン
その後、続けて8連チャン4900玉でま
した(^^) (^^) (^^)






それでは。。。。

おやすみなさいまし(( _ _ ))..zzzZ



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